麦兜响当当 发表于 2019-2-17 15:35:40

西红柿炒鸡蛋做法简单 颜色鲜艳 老少皆宜

西红柿炒鸡蛋是一种较好的搭配食用方法,汤更浓,开胃下饭。西红柿炒鸡蛋练习步骤https://f11.baidu.com/it/u=2830911118,1262731990&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=265&s=99305E945C8750515433493F03005068&access=215967316
主要成分:番茄https://f10.baidu.com/it/u=2206119432,2899074012&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=211&s=555A3ED64CCED7705C635BBD0300C049&access=215967316
三个鸡蛋一匙盐https://f11.baidu.com/it/u=2338108606,1159282689&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=211&s=901CAA7C5BC2577644227B7C0300B05B&access=215967316
适量油三匙糖https://f11.baidu.com/it/u=1387862584,29803068&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=211&s=86B07D8778ABAB2207A60E7A0300E051&access=215967316
洋葱适量1 .把成熟的西红柿洗净,切成小块https://f10.baidu.com/it/u=872352573,312591829&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=211&s=C2A394475BAB39226A910009030050C2&access=215967316
2 .打三个鸡蛋,放一边3 .用油把锅加热,把鸡蛋倒进锅里炒https://f10.baidu.com/it/u=72696222,3988984554&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=211&s=C8933DD390332E37841145B903005002&access=215967316
4 .在镬中加入适量油,加入葱爆开5 .然后倒入切好的西红柿炒熟https://f11.baidu.com/it/u=4131204898,588517436&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=211&s=26305CCB5880497604A22DBB0300C01A&access=215967316
6 .温馨提示,整个过程千万不要浇水,西红柿炒成番茄酱几乎是晚餐的美味7 .什么?西红柿炒完后,倒入煎蛋https://f11.baidu.com/it/u=2438528677,2712297472&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=211&s=3A000CC6507150230D1B357A0300C01A&access=215967316
8 .用盐和糖炒。这道菜不使用鸡肉粉或味精,因为鸡蛋中的谷氨酸可以提高新鲜度9 .盘子准备吃了!https://f10.baidu.com/it/u=1542246093,2346259624&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=211&s=B6121CCB56147C7280AA05BA0300801A&access=215967316
10 .任务完成!西红柿炒鸡蛋和米饭更相配!你喜欢吃吗?



照彧 发表于 2019-3-14 14:44:20

好贴!
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